尊敬的各位家长：

    您好！

在寒假来临之际，首先，衷心感谢您长期以来对学校工作的关心和支持！为保障学生度过一个安全、健康、文明、有意义的假期，现将寒假注意事项告知于您，请切实承担起监护人责任，做好寒假孩子的安全教育监管。

放假时间：

放假时间：2025年1月15日至2月23日，

开学报到时间：2025年2月24日，2月25日开始上课。

一、了解学习状况，科学合理安排假期生活。

家长要教育和引导孩子合理安排假期作息时间，多读有益的图书，及时复习专业知识，按时完成各科假期作业。切不可长时间上网、玩手机或沉迷于网络游戏。引导孩子帮父母做一些力所能及的家务劳动，积极参与社区（村委会）组织的集体活动，加强体育锻炼，增强身体素质。

二、提高安全意识，开展各类安全风险教育。

安全重于泰山。请您时刻提醒孩子特别牢记以下安全事项：

1.外出和交通安全：教育孩子外出时要严格遵守交通法规，过马路要走斑马线、不闯红灯，做到“一停、二看、三通过”；走路时不要玩手机或做其他事情。不在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹；不乘坐超载、无牌无照车辆。外出时做好雪天、冰冻等自然灾害的预防。

2.居家和食品安全：教育孩子居家时正确用电、用火、用燃气。合理膳食，均衡营养，不喝酒，不购买“三无”食品，不吃太多的冷饮，不喝过多碳酸饮料，多吃绿色蔬菜水果。

3.法治安全：教育监管好孩子不参与“黄、赌、毒”，不打架斗殴，不偷不抢,不与社会上不良青年来往，不去网吧、酒吧、电子游戏厅等场所玩耍。密切关注孩子的活动动向，预防违法犯罪事件发生。

4.防诈安全：教育孩子严防网络诈骗，坚决做到网上不明链接不点、不明二维码不扫、不明电话不信、不刷网络单、不借校园贷、不信高薪酬、不加陌生人、不与网友见面。学校没有组织任何形式的寒假实习，切勿上当受骗。

三、重视心理健康，加强思想交流和心理支持。

当孩子受到外部环境、挫折失败、负面事件的影响时，容易产生情绪上的焦虑、生活上的迷茫，甚至做出极端的行为，希望您利用假期加强与孩子谈心交流，及时了解孩子心理状态，帮助孩子顺利解除困惑、消除烦恼、克服困难，给予他们家庭温暖和精神支持。帮助孩子战胜某些心理、身体或学习上的困难，使他们充满自信，做好充分的准备，迎接新学期的到来。

四、做好开学准备，努力调适好开学状态。

一是开学前要帮助学生调整好作息习惯，合理安排作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应学校学习生活的节奏。二是和学生一起制定好新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，努力创造一个良好的开学氛围，与孩子多沟通、多交流，缓解开学带来的紧张情绪。三是合理安排返校计划，合理规划出行方式和路线，遵守交通规则，乘坐正规车辆，避免突发情况发生。返校途中注意人身、财物、交通、食品安全，保管好个人物品以及身份证、学生证和车票等证件。四是返校前及时与家长和班主任保持联系，把个人去向和联系方式告知家长和班主任，遇有情况随时联系；若遇到突发状况，要冷静、客观和机智地处理。五是注意学生仪容仪表，不准穿奇装异服，不染发烫发，不纹身，男生不留长发。

最后，衷心祝愿您身体健康、阖家幸福、工作顺利！祝您的孩子假期快乐，健康成长！

菠菜论坛  平凉技师学院

2025年1月16日